پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب و بیداری
اگرچه مثل سال های خیلی دور و تا کمی نزدیک... یعنی سال های نخست دهه60 مدارس دو و سه شیفته... وجود ندارد اما برنامه درسی بچه ها به گونه ای... تنظیم شده که اغلب آنها وعده ناهار را در مدرسه...
خوردن آن گریزان هستند ناهار وعده اصلی غذای بچه هاست... بنابراین باید برنامه غذایی آنها به درستی تنظیم شود تا... دچار مشکلات تغذیه ای < nutritional problems> نشوند به گزارش... شفا آنلاین اگرچه مثل سال های خیلی دور و تا...
کد خبر: ۱۶۷۲۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۹


برخی عادت های رایج در زندگی روزمره شما می توانند... برای سلامتی تان بسیار گران تمام شوند سعی کنید هرچه... زودتر آن ها را ترک کنید...
شفاآنلاین> سلامت> برخی عادت های رایج در زندگی روزمره شما... می توانند برای سلامتی تان بسیار گران تمام شوند سعی... کنید هرچه زودتر آن ها را ترک کنید برخی جلوی... عطسه کردن خود را میگیرند یا مواد غذایی خود را...
کد خبر: ۱۶۶۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۳


اگر بی خوابی به مدت طولانی تجربه شود می تواند... به مشکلات سلامت روانی مانند افسردگی و اضطراب ختم شود...
شفاآنلاین> سلامت> بی خوابی از آن آشفتگی هایی است که... زندگی خود تجربه می کنند البته از نقطه نظر پزشکی... بی خوابی معمولا یک اختلال جدی نیست ولی همین کمبود... خواب می تواند روند طبیعی زندگی ما را به هم...
کد خبر: ۱۶۶۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۲


در روزگاری که قیمت جان ها در جاده ها ارزان... می رسند و در تازه ترین حادثه سقوط اتوبوس به... دره ای در جاجرود جان ۱۱ مسافر را گرفت...
شفاآنلاین> اجتماعی> در روزگاری که قیمت جان ها در جاده... از راه می رسند و در تازه ترین حادثه سقوط... اتوبوس به دره ای در جاجرود جان ۱۱ مسافر را... گرفت به گزارش شفاآنلاین این حادثه 11روز پس از حادثه...
کد خبر: ۱۶۶۳۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۲


شاید فکر کنید جزو آن دست از افرادی هستید که... برای حفظ سلامتی شان تلاش می کنند اما فراموش کردن... یک سری کارهای کوچک که هر روز طبق عادت انجام... می دهید باعث می شود تصورات تان غلط از آب...
شفا آنلاین شاید فکر کنید جزو آن دست از افرادی... فراموش کردن یک سری کارهای کوچک که هر روز طبق... عادت انجام می دهید باعث می شود تصورات تان غلط... از آب در بیاید بعضی از این عادت ها عواقب...
کد خبر: ۱۶۶۰۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۰


مدتی از فشارهای روانی و جسمی خود دور بمانید و... یا کشور مقصد و راه های پیشگیری از بروز بیماری... حین سفر می تواند شیرینی مسافرت را به تلخی تبدیل...
شفا آنلاین طب مسافرتی با معاینه مسافران و آموزش روش... های خودمراقبتی به آنها میزان تلفات و روزهای از دست... که برای مدتی از فشارهای روانی و جسمی خود دور... بمانید و آنها را کاهش دهید اما ناآشنایی با شرایط...
کد خبر: ۱۶۵۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۶


تصمیم گرفته اید آخر هفته را راحت بخوابید و خستگی... گرفته اید بعد از گردش و تفریح مختصری در پایان... هفته تلفن همراه را خاموش کنید و حداقل پنجشنبه شب... را زود بخوابید و جمعه صبح هم کمی دیرتر از...
شفا آنلاین> سلامت> قرار گرفتن در شرایط سکوت و سکون... پیش از خواب ذهن را به سمت تمرکز روی اتفاقات... منفی طول روز تجزیه و تحلیل شرایط و اتفاقات و... در نتیجه خوددرگیری ذهنی و نبرد ذهن می برد بنابراین...
کد خبر: ۱۶۴۹۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۰


تصمیم گرفته اید آخر هفته را راحت بخوابید و خستگی... گرفته اید بعد از گردش و تفریح مختصری در پایان... هفته تلفن همراه را خاموش کنید و حداقل پنجشنبه شب... را زود بخوابید و جمعه صبح هم کمی دیرتر از...
شفا آنلاین قرار گرفتن در شرایط سکوت و سکون پیش... از خواب ذهن را به سمت تمرکز روی اتفاقات منفی... طول روز تجزیه و تحلیل شرایط و اتفاقات و در... نتیجه خوددرگیری ذهنی و نبرد ذهن می برد بنابراین مغز...
کد خبر: ۱۶۴۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۸


اشخاص باید برای حفظ سلامتی خود از اصولی که در... طب سنتی به سته ضروریه معروف هستند پیروی کنند ...
شفا آنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی با... اشاره به نقش چشمگیر تغذیه در سلامت جسمی و روانی... افراد گفت اشخاص باید برای حفظ سلامتی خود از اصولی... که در طب سنتی به سته ضروریه معروف هستند پیروی...
کد خبر: ۱۶۴۵۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۶


مسئله خواب و بیداری یکی از اصول شش گانه حفظ...
مطلب نشانه های یک خواب خوب را تشریح کرد به... گزارش شفا آنلاین نبی میبدی درباره خواب خوب از منظر... طب سنتی traditional medicine ایران اظهار کرد مسئله خواب و... بیداری یکی از اصول شش گانه حفظ سلامتی از دیدگاه...
کد خبر: ۱۶۴۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۶


‏گرسنه به خواب رفتن امکان بیدار شدن با ضعف شدید... و انتخاب ‏مواد غذایی ناسالم را در نیمه های شب... و حتی در وعده صبحانه بیشتر می کند ‏...
این تصور غلط که گرسنه به خواب رفتن در هنگام... شب و اجتناب از دریافت هر گونه ماده غذایی شما... ‏را سریع تر به اهداف کاهش وزن< weight loss> می... رساند را فراموش کنید ‏ به گزارش شفا آنلاین ‏گرسنه...
کد خبر: ۱۶۴۱۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۵


روزهایی که خیلی خسته اید استرس های زیادی را پشت... سر گذاشته اید و مشغله های زیادی داشته اید احتمالا... فقط دوست دارید زیر پتوی تان بخزید و به خوابی... عمیق و طولانی فرو بروید هیچ چیزی به اندازه ی...
شفا آنلاین شاید به طور کلی بدانید که وقتی در... خواب هستید چه اتفاق هایی در طول شب در بدن... تان روی می دهد اما آیا واقعا می دانید وقتی... در خواب عمیق < deep sleep> هستید درون بدن تان...
کد خبر: ۱۶۴۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۵


بیدار ماندن در طول شب و جبران آن در روز... امروز به نظر نیاید ولی در دراز مدت تاثیر بد... آن را خواهید دید ...
در کودکی و زمان تحصیل همیشه با مادرتان برای خوابیدن... و زود به رختخواب رفتن درگیر بودید شنیدن این جمله... که بچه باید شب زود و کافی بخوابد تا فردا... سرحال باشد در سن کودکی حتما برای همه آزار دهنده...
کد خبر: ۱۶۴۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۳


انسفالوپاتی کبدی یک سندرم عصبی- روانی پیچیده است که با... اختلال در هوشیاری و رفتار تغییرات شخصیت علائم نورولوژیک نوسان... دار آستریکسی و تغییرات مشخص الکتروانسفالوگرافیک مشخص می شودو در... موارد شدید ممکن است اغما و مرگ روی دهد ...
شفا آنلاین تشخیص انسفالوپاتی کبدی< diagnosis of liver encephalopathy> باید... در موارد زیر در نظر گرفته شود 1- بیماری حاد... یا مزمن سلول های کبدی و یا شانت های پرتوسیستمیک... 2- اختلالات هوشیاری و تفکر که ممکن است از فراموشی...
کد خبر: ۱۶۳۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۳۱


شاید برای شما هم پیش آمده که در کودکی و... زمان تحصیل همیشه با مادرتان برای خوابیدن و زود به... رختخواب رفتن درگیر بودید...
کودکی و زمان تحصیل همیشه با مادرتان برای خوابیدن و... زود به رختخواب رفتن درگیر بودید شنیدن این جمله که... بچه باید شب زود و کافی بخوابد تا فردا سرحال... باشد در سن کودکی حتما برای همه آزار دهنده است...
کد خبر: ۱۶۳۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۳۰


متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با اشاره به مشکل خواب... رفتن دست گفت این مشکل به دلیل یک بیماری بروز...
شفاآنلاین> سلامت> متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با اشاره به... مشکل خواب رفتن دست گفت این مشکل به دلیل یک... بیماری بروز می کند که باید آن را درمان کرد... به گزارش شفاآنلاین حبیب مفخم متخصص طب فیزیکی و توانبخشی...
کد خبر: ۱۶۳۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۹


نتیجه مطالعات پژوهشگران دانشگاه هاروارد نشان داده است قرارگیری زنان... در معرض نور شبانه خطر بروز سرطان سینه را تا...
شفا آنلاین> سلامت> قرار گرفتن در معرض نور شبانگاهی سطح... هورمون ملاتونین را کاهش می دهد کاهش سطح این هورمون... سرطان سینه است به گزارش شفا آنلاین نتیجه مطالعات پژوهشگران... دانشگاه هاروارد نشان داده است قرارگیری زنان در معرض نور...
کد خبر: ۱۶۳۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۷


الاطباء درباره تدابیر ویژه برای مراقبت از چشم آمده است...
حکیم گیلانی درباره تدابیر ویژه برای مراقبت از چشم تدابیر... ویژه ای ذکر شده است به گزارش شفا آنلاین در... درباره تدابیر ویژه برای مراقبت از چشم آمده است بدانکه... بر حافظ صحت چشم لازم است که از امتلاء و...
کد خبر: ۱۶۲۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۱


اکثر مواقع اختلالات خواب و بیداری بدون دارو درمانی و... از طریق تغییر الگوی تغذیه ای همچون تغییر انواع نوشیدنی... ها و غذاها همچنین تغییر ساعات بیداری و برطرف می... شود ...
شفا آنلاین دبیر علمی شانزدهمین همایش سالیانه انجمن علمی داروسازان... ایران با اشاره به اینکه اکثر مواقع اختلالات خواب و... بیداری بدون دارو درمانی و از طریق تغییر الگوی تغذیه... ای رفع می شود گفت مصرف خودسرانه دارو برای درمان...
کد خبر: ۱۶۲۳۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۰


دکتر عباس کبریایی زاده اظهار کرد در بیشتر مواقع اختلالات... خواب و بیداری بدون دارودرمانی و از طریق تغییر الگوی... تغذیه ای همچون تغییر انواع نوشیدنی ها و غذاها همچنین... تغییر ساعات بیداری و خواب برطرف می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> دبیر علمی شانزدهمین همایش سالیانه انجمن علمی داروسازان... ایران با اشاره به اینکه بیشتر مواقع اختلالات خواب و... بیداری بدون دارو درمانی و از طریق تغییر الگوی تغذیه... ای رفع می شود گفت مصرف خودسرانه دارو برای درمان...
کد خبر: ۱۶۱۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۵


آخرین اخبار